内容简介:外耳道真菌病能不能吃菠菜 ID:144722 / 打印 外耳道真菌病能不能吃菠菜 宜吃 菠菜 宜吃 原因 外耳道真菌病患者可以适量吃菠菜。菠菜中富含类胡萝卜素、维生素C、维生素A、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内可转变成维生素A,从而提高机体的免疫力。外耳道真菌病患者可以适量食用菠菜,有助于机体对抗疾病。 怎么吃 菠菜可炒食,可炖汤,可凉拌,也可做馅料...
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