评论：秋季养肺，推荐6种食物
内容简介：如果我们的肺受到了伤害的话，也会给我们的身体带来非常大的安全隐患的，润肺的食物也是比较多的，就让我们一起来了解一下，到底是哪些食物能够达到润肺的效果，给我们的身体带来非常好的帮助的。 1、山药 山药中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素、脂肪等成分，还含有碘、钙、铁、磷等等*不可缺少的无机盐和微量元素。女性常吃山药可以补脾易胃、补肺益肾的功效。 2、百合 百合中含有一些特殊的营养成分...
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