评论：秋季养生之道，都该了解到
内容简介：秋季已经来了，气温已经低了不少，走出家门都能够感觉到凉风袭来。为了身体能够适应季节的变化，请一定要了解一些秋季养生之道，顺应天时，让身体更加健康。 秋季必知的养生之道 1、进入秋季之后，慢慢地会看到许多萧条的情景，内心忧郁的情绪变会油然而生。长时间保持忧郁情绪的话，反而会损伤器官，影响身体健康。所以说，平日里务必要清净养神，释放不好的情绪，排解苦闷。 另外，祖国医学理论认为...
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