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脂肪肝发病率高,怎么预防?
内容简介:现在只要单位组织进行体检,总能查出一些脂肪肝,我国现在的生活水平有很大的改善,很多城市的脂肪肝发病率都在提高。脂肪肝,顾名思义,就是脂肪在肝细胞内堆积。脂肪肝目前已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,威胁着人们的健康。 一、脂肪肝吃什么好? 1、豆制品 豆制品是脂肪肝饮食治疗的首选食物,包括豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明,豆制品不仅含有丰富的营养,还有降低血脂的作用。如果每日摄入30...
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