评论：贫血如何在饮食上调节？
内容简介：气血不足是许多女性常见的症状，其实不妨尝试食疗的方法。我们如何通过饮食来调节这种现象呢？ 一、贫血的饮食原则 1、不论是何种原因引起的贫血，从食物中增补血液生化之源是非常重要的。 2、贫血患者脾胃的受纳功能一般有限，因此，选择食物必须以少而精为原则，并要用适当的调味和烹调方法来增进食欲和畅通肠胃，以保证营养的充分消化和吸收。 3、与血液有一定渊源关系的动物肝脏、骨髓、血（如猪血、鸡血...
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