评论：经常胃胀气，该如何养胃？
内容简介：不论是面对美食佳肴，还是面对家常饭菜，谁不愿胃口好，吃得香。然而，很多人经常出现胃胀气的情况，让人很是苦恼。胃胀气又该吃什么好呢？下面就一起来看看吧！ 胃胀气应该吃什么食物 1、香蕉 香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。 2、黄瓜 黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。 3、木瓜 饭后胀气可以吃木瓜，木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化...
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