评论：头晕能不能吃芸豆
内容简介：头晕能不能吃芸豆 ID:145265 / 打印 头晕能不能吃芸豆 宜吃 芸豆 宜吃 原因 头晕可以适量吃芸豆。芸豆是一种富含蛋白质、氨基素、维生素、粗纤维等营养素的豆科蔬菜，其所含的皂苷类物质能降低脂肪的吸收功能，促进脂肪代谢；芸豆具有高钾、高镁、低钠的特点，可以有效减低血液中的胆固醇含量，降低血脂，对于心脑血管疾病引起的头晕具有辅助食疗的作用。因此，头晕可以适量吃芸豆。 怎么吃...
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