评论：胃溃疡能不能吃秋葵
内容简介：胃溃疡能不能吃秋葵 ID:145309 / 打印 胃溃疡能不能吃秋葵 宜吃 秋葵 宜吃 原因 胃溃疡可以适量吃秋葵。秋葵富含蛋白质、维生素及矿物盐、钾等微量元素，能补充油脂和蛋白质，具有特殊的香味，含有果胶、牛乳聚糖及阿拉聚糖等，可以保护胃黏膜，所以胃溃疡可以适量吃秋葵。 怎么吃 秋葵可采取凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等食用方式。在凉拌和炒食之前需在沸水中烫3-5分钟以去涩。...
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