评论：四款健脾汤，改善皮肤暗黄
内容简介：进入夏季后，气温明显升高，人体的消耗也随着气温的上升逐渐加大，脾虚会让你脸色暗黄、皮肤松弛，受凉就腹泻，那么，有什么食物能健脾呢？ 一、老鸭笋汤 材料：老鸭1只(约750克)，笋尖150克，枸杞少许。 做法： 1、将老鸭洗净，去除鸭头、鸭尾及肥油，切块用清水漂20分钟，将水沥干。 2、笋用水泡软后洗净，掐头去尾，取中段切丝。 3、将所有原料一同放入煲内，加清水1500-2000毫升，大火煲滚...
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