评论：夏季养生，养出好胃口
内容简介：夏季饮食一点规律都没有，导致胃口也是时好时坏，这对身体是非常不好的，那么你知道在夏季吃什么养生吗？今天就给大家介绍几款适合夏季养生的食谱，有汤有粥自有好胃口！ 夏季养生食谱 一、养生汤 夏季喝些养生汤，除了补营养之外，还可以为身体补充水分，弥补因为流汗而流失的营养和水分。 1、绿豆蔬菜汤 所需用料：1斤的南瓜，50G的绿豆。 烹饪制法： A、将绿豆清洗干净，之后放入盆中，加入一小勺的食盐搅拌均匀...
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