内容简介：太过油腻的食物会导致肠胃受到刺激，引起胃胀胃痛，腹痛等不适症状，会让人很不舒服。今天小编给大家分享一些可以消除油腻的食物给大家。 1、吃奇异果 吃了太多油腻的食物，会出现腹胀不消化的症状，奇异果可以有效促进消化。让饮食中的蛋白质很快被人体吸收掉，这样就可以减轻由于吃过多油腻食物而引起的不适症状。 2、吃苹果 苹果中含有丰富的钾和果胶，可以帮助大家减少血液中的胆固醇含量，苹果中的有机酸...
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