评论：糖尿病能不能吃乌鸡
内容简介：糖尿病能不能吃乌鸡 ID:146018 / 打印 糖尿病能不能吃乌鸡 宜吃 乌鸡 乌鸡营养指标(100克含量) 热量 111kcal 碳水化合物 0.3g 升糖指数 – 蛋白质 22.3g 膳食纤维 – 锌 1.6mg 宜吃 原因 糖尿病可以适量吃乌鸡。乌鸡富含黑色素、蛋白质、B族维生素、氨基酸和微量元素。其中，铁含量较高。乌鸡属于低胆固醇、低脂肪、低糖食物，食用后不会影响血糖平衡...
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