内容简介:糖尿病能不能吃生萝卜 ID:146017 / 打印 糖尿病能不能吃生萝卜 宜吃 生萝卜 生萝卜营养指标(100克含量) 热量 18kcal 碳水化合物 4.1g 升糖指数 25 蛋白质 0.6g 膳食纤维 1.6g 锌 0.15mg 宜吃 原因 糖尿病可以适量吃生萝卜。生萝卜中所含的锌,可以参与胰岛素的合成与分泌,可以促进胰岛结构和功能的稳定,从而稳定血糖。生萝卜富含香豆酸等活性成分...
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