内容简介：秋季是柿子上市的季节，柿子放软之后更是口感清甜，尤其是吃柿子对身体也是有好处的，但我们知道柿子除了不能多吃之外，还有一些其它注意事项，一起看看都有什么吧！ 吃柿子的好处 1、在柿子里面含有果胶，这种成分是一种水溶性的膳食纤维，对于我们人体来说，有良好的润肠通便作用，如果有便秘的小伙伴们可以多吃一些柿子，可以缓解出现便秘的情况，保持肠道正常菌体的生长。 2...
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