评论：糖尿病能不能吃油菜
内容简介：糖尿病能不能吃油菜 ID:146078 / 打印 糖尿病能不能吃油菜 宜吃 油菜 油菜营养指标(100克含量) 热量 23kcal 碳水化合物 3.8g 升糖指数 – 蛋白质 1.8g 膳食纤维 1.1g 锌 0.33mg 宜吃 原因 糖尿病患者可以适量食用油菜。油菜含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、钙、锌等营养成份，而且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合...
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