评论：糖尿病能不能吃苦菜
内容简介：糖尿病能不能吃苦菜 ID:146086 / 打印 糖尿病能不能吃苦菜 宜吃 苦菜 苦菜营养指标(100克含量) 热量 35kcal 碳水化合物 4.6g 升糖指数 – 蛋白质 2.8g 膳食纤维 5.4g 锌 0.86mg 宜吃 原因 糖尿病可以适量吃苦菜。苦菜又叫苦苣菜，味略苦，是清热去火的美食佳品。苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血...
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