内容简介:糖尿病能不能吃鸡肉 ID:146233 / 打印 糖尿病能不能吃鸡肉 宜吃 鸡肉 鸡肉营养指标(100克含量) 热量 167kcal 碳水化合物 1.4g 升糖指数 45 蛋白质 18.5g 膳食纤维 – 锌 1.29mg 宜吃 原因 糖尿病患者可以适量吃鸡肉。鸡肉营养物质丰富,蛋白质含量较高,有温中补脾,益气养血,补肾益精等功效。另外鸡肉属于中等升糖指数食物(GI=46)...
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