评论：糖尿病能不能吃黄花菜
内容简介：糖尿病能不能吃黄花菜 ID:146272 / 打印 糖尿病能不能吃黄花菜 宜吃 黄花菜 黄花菜营养指标(100克含量) 热量 38kcal 碳水化合物 6.8g 升糖指数 – 蛋白质 2.5g 膳食纤维 1.8g 锌 1.8mg 宜吃 原因 糖尿病可以适量吃黄花菜。黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素...
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