评论：糖尿病能不能吃菠菜
内容简介：糖尿病能不能吃菠菜 ID:146220 / 打印 糖尿病能不能吃菠菜 宜吃 菠菜 菠菜营养指标(100克含量) 热量 24kcal 碳水化合物 4.5g 升糖指数 15 蛋白质 2.6g 膳食纤维 1.7g 锌 0.85mg 宜吃 原因 糖尿病可以适量吃菠菜。菠菜营养丰富，菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙、磷等有益成分，能供给糖尿病患者多种营养物质...
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