内容简介:糖尿病能不能吃牛肉 ID:146218 / 打印 糖尿病能不能吃牛肉 少吃 牛肉 牛肉营养指标(100克含量) 热量 125kcal 碳水化合物 0.2g 升糖指数 46 蛋白质 17.8g 膳食纤维 – 锌 1.77mg 少吃 原因 糖尿病患者应少吃牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸及多种维生素,具有提高机体免疫力、补中益气、强健筋骨等功效。牛肉属于中等升糖指数食物(GI=48)...
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