评论：糖尿病能不能吃蚕豆
内容简介：糖尿病能不能吃蚕豆 ID:146217 / 打印 糖尿病能不能吃蚕豆 宜吃 蚕豆 蚕豆营养指标(100克含量) 热量 335kcal 碳水化合物 61.5g 升糖指数 – 蛋白质 21.6g 膳食纤维 1.7g 锌 3.42mg 宜吃 原因 糖尿病可以适量吃蚕豆。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙...
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