内容简介:痛风能不能吃松子 ID:146563 / 打印 痛风能不能吃松子 少吃 松子 松子营养指标(100克含量) 热量 530kcal 碳水化合物 40.3g 嘌呤 25-150mg 脂肪 40.4g 蛋白质 12.9g 钠盐 – 少吃 原因 痛风患者应少吃松子。松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂,预防心血管疾病。其中还有多种矿物质,包括钙、铁、磷、钾等...
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