内容简介:痛风能不能吃牛肉 ID:146572 / 打印 痛风能不能吃牛肉 少吃 牛肉 牛肉营养指标(100克含量) 热量 125kcal 碳水化合物 0.2g 嘌呤 83.7mg 脂肪 2g 蛋白质 17.8g 钠盐 48.6mg 少吃 原因 痛风应少吃牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素B6、钾、锌、镁等营养物质,有增加免疫力、增长肌肉、预防贫血等功效,是寒冬补益佳品...
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