内容简介:痛风能不能吃蚝油 ID:146730 / 打印 痛风能不能吃蚝油 慎吃 蚝油 蚝油营养指标(100克含量) 热量 174kcal 碳水化合物 6.83g 嘌呤 ≥150mg 脂肪 13.29g 蛋白质 6.71g 钠盐 828mg 慎吃 原因 痛风应谨慎食用蚝油。蚝油是用牡蛎熬制而成的调味料,味道鲜美、香味浓郁,含有丰富的微量元素和多种氨基酸,其中的牛磺酸...
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