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吃得健康,血管才不会阻塞!
内容简介:血管堵塞是个老生常谈的话题。一直以来,血管堵塞的发生对象多是老年人,但大家慢慢也发现血管堵塞有了年轻化的趋势,30岁以下发生血管堵塞的大有人在。而现在人们的生活水平都有了显著性的提升,而对于饮食的要求,除了要吃饱吃好以外,其实更重要的是要吃的健康。 一、疏通血管食物 1、玉米 玉米含脂肪中不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢...
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