评论：痛风能不能吃海胆
内容简介：痛风能不能吃海胆 ID:146861 / 打印 痛风能不能吃海胆 慎吃 海胆 海胆营养指标(100克含量) 热量 120kcal 碳水化合物 3.3g 嘌呤 ≥150mg 脂肪 4.8g 蛋白质 16g 钠盐 – 慎吃 原因 痛风患者应谨慎食用海胆。海胆剪开去除内脏即可食用，内部的海胆黄不但味道鲜美，营养价值也很高，其中含有维生素A、维生素D、各种氨基酸、磷、铁、钙等营养成分...
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