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快速补肾,就吃这4种食物
内容简介:肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力,如果想要快速补肾的话,首推这几种食物,快来了解一下吧! 最常见的补肾食物 1、阿胶 阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用,同时通过对钙代谢的影响,从而改善人体内钙的平衡,不容置疑,阿胶还可以补血滋阴,滋阴润燥。 2、龙眼干 龙眼干又称桂圆干,是深受广大消费者欢迎的营养滋补品,因为龙眼干具有补血益智、养血安神的功效,对心血不足、失眠...
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