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甘油三酯高可以不可以吃鸭子?
内容简介:甘油三酯高可以不可以吃鸭子? ID:146962 / 打印 与鸡肉相比,鸭肉脂肪含量更高。但这并不意味着你不能吃东西。关键是控制总热量。如果你少吃或不吃其他高热量食物,偶尔吃鸭肉也没关系。但是不应该大量食用。尽可能少吃猪肉和鸭子,但是你可以吃鱼,你也可以吃牛肉和羊肉。建议平时要休息好,加强体育锻炼,保持一个好心情,多吃黑豆黑米黑芝麻黑木耳,口渴的时候喝点枸杞茶.切忌乱吃药,性生活要适度,不勉强...
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