评论：头痛能不能吃莲子米
内容简介：头痛能不能吃莲子米 ID:146881 / 打印 头痛能不能吃莲子米 宜吃 莲子米 宜吃 原因 头痛可以适量吃莲子米。莲子米，即莲子，富含碳水化合物、蛋白质，是老少皆宜的食品，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等功效。其所含的铁元素含量丰富，有助于补血；含有的多种生物碱，可以扩张外周血管，加速血液循环，降低血压，对血压高引起的头疼的恢复有一定的帮助。因此，头痛可以适量吃莲子米。 怎么吃...
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