内容简介:痛经能不能吃哈密瓜 ID:147625 / 打印 痛经能不能吃哈密瓜 少吃 哈密瓜 哈密瓜营养指标(100克含量) 热量 34kcal 脂肪 0.1g 镁 19mg 膳食纤维 0.2g 蛋白质 0.5g 铁 – 少吃 原因 痛经应少吃哈密瓜。哈密瓜性寒,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶等营养物质,具有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用。但痛经患者大量进食哈密瓜,可加重体内寒气...
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