评论：痛风能不能吃凉薯
内容简介：痛风能不能吃凉薯 ID:147755 / 打印 痛风能不能吃凉薯 宜吃 凉薯 凉薯营养指标(100克含量) 热量 55kcal 碳水化合物 12.6g 嘌呤 – 脂肪 0.1g 蛋白质 0.9g 钠盐 5.5mg 宜吃 原因 痛风患者可以适量吃凉薯。凉薯食用部分为肥大的块根，富含糖类、蛋白质及矿物质、维生素等。其肉质洁白、嫩脆、香甜多汁，可以促进大肠蠕动、缓解便秘等。另外...
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