评论：痛风能不能吃苦瓜
内容简介：痛风能不能吃苦瓜 ID:147641 / 打印 痛风能不能吃苦瓜 宜吃 苦瓜 苦瓜营养指标(100克含量) 热量 19kcal 碳水化合物 4.9g 嘌呤 11.3mg 脂肪 0.1g 蛋白质 1g 钠盐 2.5mg 宜吃 原因 痛风可以适量吃苦瓜。苦瓜中含有丰富的维生素C、苦味甙、多肽-P、蛋白脂类物质等，有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。苦瓜是一种低嘌呤食物（11...
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