评论：痛风能不能吃生藕
内容简介：痛风能不能吃生藕 ID:147860 / 打印 痛风能不能吃生藕 宜吃 生藕 生藕营养指标(100克含量) 热量 70kcal 碳水化合物 15.2g 嘌呤 0-25mg 脂肪 0.2g 蛋白质 1.9g 钠盐 44.2mg 宜吃 原因 痛风可以适量吃生藕。藕又称莲藕，可餐食，也可药用。藕中富含维生素C、蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素及多种微量元素，具有清热凉血、通便止泻、开胃健脾...
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