评论：痛经能不能吃水果
内容简介：痛经能不能吃水果 ID:147824 / 打印 痛经能不能吃水果 少吃 水果 少吃 原因 痛经应少吃水果。水果的种类很多，含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素。水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。痛经可以适量吃水果，但是寒性的水果，如梨、柿子、西瓜等会加重痛经，则不宜多食。因此，痛经应少吃水果。 怎么吃 水果的最佳食用时段是上午...
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