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痛经能不能吃芒果
内容简介:痛经能不能吃芒果 ID:147975 / 打印 痛经能不能吃芒果 少吃 芒果 芒果营养指标(100克含量) 热量 32kcal 脂肪 0.2g 镁 14mg 膳食纤维 1.3g 蛋白质 0.6g 铁 0.2mg 少吃 原因 痛经应少吃芒果。芒果含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养物质,有益胃、止呕、解尿、利尿的功效。芒果性微寒,食用过多或食用冷藏的芒果,易导致寒气内侵、行血不畅...
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