评论：痛风能不能吃山药
内容简介：痛风能不能吃山药 ID:147973 / 打印 痛风能不能吃山药 宜吃 山药 山药营养指标(100克含量) 热量 56kcal 碳水化合物 12.4g 嘌呤 0-25mg 脂肪 0.2g 蛋白质 1.9g 钠盐 18.6mg 宜吃 原因 痛风可以适量吃山药。山药含有维生素、蛋白质、多种矿物质等成分，能满足人体所需的多种营养元素。其嘌呤含量较低，适合痛风患者食用。另外山药含有皂甙、黏液质...
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