评论：色盲能不能吃胡萝卜
内容简介：色盲能不能吃胡萝卜 ID:148823 / 打印 色盲能不能吃胡萝卜 宜吃 胡萝卜 宜吃 原因 色盲患者可以适量吃胡萝卜。胡萝卜含有胡萝卜素、糖类、挥发油、多种维生素、花青素、铁等营养成分。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，有补肝明目的作用，所以色盲患者适量食用，能提高眼睛功能，预防发生夜盲症等其他眼部疾病，因此，色盲患者可以适量吃胡萝卜。 怎么吃 胡萝卜可以蒸食、炒食、熬汤。随正餐食用...
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