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热感冒能不能吃红豆
内容简介:热感冒能不能吃红豆 ID:149973 / 打印 热感冒能不能吃红豆 宜吃 红豆 宜吃 原因 热感冒可以适量吃红豆。红豆含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪等营养素,性平、味甘,能利湿消肿、清热退黄、解毒排脓,还可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。感冒后食欲较差、身体免疫能力下降,吃红豆有利于感冒康复。因此,热感冒可以适量吃红豆。 怎么吃 红豆可以搭配米饭作为主食,制成红豆饭...
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