评论：孕期血糖高可以喝小米粥吗
内容简介：孕期血糖高可以喝小米粥吗 ID:150147 / 打印 孕妇血糖高原则上不建议喝小米粥。因为无论是什么时期的血糖高患者，都不建议吃加工比较精细的糊化食物，粥就属于加工比较精细的糊化食物。因为这种加工方式的食物由于吸收好、吸收快，所以升糖指数非常高。血糖高的患者进食后会导致血糖迅速升高，所以孕期血糖高的患者不建议喝小米粥。如果是吃一些五谷杂粮加工不是很烂的粥，这种情况升糖指数可能会相对低一些...
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