评论：妊娠高血压能不能吃黑鱼
内容简介：妊娠高血压能不能吃黑鱼 ID:150553 / 打印 妊娠高血压能不能吃黑鱼 宜吃 黑鱼 黑鱼营养指标(100克含量) 蛋白质 18.5g 脂肪 1.2g 钠 48.8mg 钙 152mg 锌 0.8mg 热量 85kcal 宜吃 原因 妊娠高血压可以适量吃黑鱼。黑鱼中的铁质很丰富，而铁元素是人体血红蛋白合成的主要原料之一，并且黑鱼中蛋白质含量很高，和铁元素一起可合成血红蛋白...
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