评论：乳腺增生能不能吃大豆腐
内容简介：乳腺增生能不能吃大豆腐 ID:150282 / 打印 乳腺增生能不能吃大豆腐 宜吃 大豆腐 宜吃 原因 乳腺增生可以适量吃大豆腐。大豆腐是一种豆制品，含有较多的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、微量元素、植物雌激素等营养物质。大豆腐中的植物雌激素主要成分为异黄酮，其结构与女性体内的雌激素相似，可以起到模拟、干扰、双向调节内分泌水平的作用；丰富的膳食纤维还可促进体内多余的雌激素排出...
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