内容简介:孕期贫血能不能吃西柚 ID:150357 / 打印 孕期贫血能不能吃西柚 宜吃 西柚 宜吃 原因 孕期贫血可以适量食用西柚。西柚含有天然叶酸,可以预防孕妇贫血、减少生育畸形婴儿的概率。此外,西柚还能帮助人体吸收钙和铁质,促进机体造血功能,并增强机体免疫力。因此孕期贫血可以适量食用西柚。 怎么吃 西柚可鲜食、煮茶等,西柚性质偏凉,肠胃不适、腹痛、痰多咳嗽的人群不建议多吃...
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