评论：孕期贫血能不能吃豆制品
内容简介：孕期贫血能不能吃豆制品 ID:150369 / 打印 孕期贫血能不能吃豆制品 慎吃 豆制品 慎吃 原因 孕期贫血应谨慎食用豆制品。豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。豆制品中虽然含有丰富的蛋白质，但大豆蛋白会阻碍人体对铁元素的吸收，过量摄入可抑制正常铁吸收量的90%。因此，孕期贫血应谨慎食用豆制品。 怎么吃 豆制品可蒸、煮、炒、炖、炸、煎等...
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