评论：妊娠合并贫血能不能吃藕
内容简介：妊娠合并贫血能不能吃藕 ID:150490 / 打印 妊娠合并贫血能不能吃藕 宜吃 藕 宜吃 原因 妊娠合并贫血可以适量食用藕。藕不仅含有黏蛋白，能促进蛋白质和脂肪的消化，并且其中含有的维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，可以减轻肠胃负担，强健胃黏膜，且可以预防贫血。所以妊娠合并贫血可以适量食用藕。 怎么吃 藕可炒食，煮后凉拌食之。最好是炖汤食之。藕性偏凉...
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