评论：缺铁性贫血能不能吃柿子
内容简介：缺铁性贫血能不能吃柿子 ID:150710 / 打印 缺铁性贫血能不能吃柿子 少吃 柿子 少吃 原因 缺铁性贫血应少吃柿子。柿子的营养价值很高，成熟的柿子中含糖分、蛋白质、脂肪以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素。但由于柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁的吸收，所以，缺铁性贫血者应少吃柿子为好。 怎么吃 柿子可洗净后直接进食，但不可与海鲜、牛奶等同食...
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