评论：酸枣仁如何治疗失眠
内容简介：酸枣仁如何治疗失眠 ID:150667 / 打印 酸枣仁有一定的宁心以及安神的作用，用于治疗失眠效果比较好。酸枣仁用于失眠的治疗做法比较多，可以做成酸枣仁汤，也就是酸枣仁加入适量的川芎、茯苓以及知母等中草药熬汤，有清热养血，而且去烦安神的作用。用西洋参、酸枣仁和龙眼泡水喝，可以治疗阴虚以及气虚等导致失眠症状的治疗。用酸枣仁、大米以及牡蛎等食物熬粥喝，也有很好的功效。酸枣仁研碎成粉末以后直接冲水喝...
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