评论：孕期贫血能不能吃扁豆
内容简介：孕期贫血能不能吃扁豆 ID:150808 / 打印 孕期贫血能不能吃扁豆 宜吃 扁豆 扁豆营养指标(100克含量) 蛋白质 25.3g 脂肪 0.4g 铁 19.2mg 维生素C 6mg 锌 1.9mg 钙 137mg 宜吃 原因 孕期贫血患者可以适量吃扁豆。扁豆富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质及膳食纤维、维生素和氰甙、酪氨酸酶等，具有消退肿瘤、增进食欲和补血等功效...
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