评论：孕期贫血能不能吃花生
内容简介：孕期贫血能不能吃花生 ID:150728 / 打印 孕期贫血能不能吃花生 宜吃 花生 花生营养指标(100克含量) 蛋白质 12g 脂肪 25.4g 铁 3.4mg 维生素C 14mg 锌 1.79mg 钙 8mg 宜吃 原因 孕期贫血可以适量吃花生。花生含有丰富的脂肪和蛋白质，还含有多种维生素、钙和铁等营养成分，特别是含有人体必需的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能...
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