评论：孕期贫血能不能吃红豆
内容简介：孕期贫血能不能吃红豆 ID:150720 / 打印 孕期贫血能不能吃红豆 宜吃 红豆 红豆营养指标(100克含量) 蛋白质 20.2g 脂肪 0.6g 铁 7.4mg 维生素C – 锌 2.2mg 钙 74mg 宜吃 原因 孕期贫血可以适量食用红豆。红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、钾、磷、镁、锌等。红豆具有补血的功能，同时对于孕妇来说，补充一些蛋白质也利于胎儿的发育...
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