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孕期贫血能不能吃芒果
内容简介:孕期贫血能不能吃芒果 ID:150831 / 打印 孕期贫血能不能吃芒果 宜吃 芒果 芒果营养指标(100克含量) 蛋白质 0.6g 脂肪 0.2g 铁 0.2mg 维生素C 23mg 锌 0.09mg 钙 11mg 宜吃 原因 孕期贫血可以适量吃芒果。芒果富含维生素A、蛋白质、钙、铁等营养成分,有益胃、止呕、解尿、利尿的功效。芒果中含有铁元素,孕期贫血的孕妇适量食用可以补充铁剂...
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